Luckau/Königs Wusterhausen. Erst gibt es nur Milch (Stillen oder Fläschchen), dann ergänzend Beikost vom Löffel oder Fingerfood und zum Schluss isst das Kleine einfach beim gemeinsamen Familienessen mit.
Um den 6. – 9. Monat herum sind Babys so weit, dass sie andere Kost vertragen und auch daran interessiert sind. Beikost – so schon der Name – heißt, dass die Kost nebenbei gegeben wird, also zum Stillen/Pre-Nahrung hinzukommt. Beikost ergänzt somit die Milchernährung. Wie können Mütter und Väter ihr Baby langsam, gesund und genussvoll an Getreidebrei, Gemüse, Obst und Fleisch heranführen? Dazu können sich Eltern aus Luckau, Lübben und Umgebung beim Beikost-Workshop des Netzwerks Gesunde Kinder (AWO) am Dienstag, den 29. Oktober von 10.00 – 12.00 Uhr im Mehrgenerationenhaus (DRK), Jahnstraße 8 in 15926 Luckau austauschen. Aber auch am Mittwoch, den 30. Oktober von 10.00 – 12.00 Uhr im Gemeinschaftsraum des AWO Wohnparks „Am Kirchplatz“, Kirchplatz 15 in 15711 Königs Wusterhausen kann sich ausgetauscht werden. Dort erhalten sie von Ernährungsberaterin Marlen Nowotnick Tipps zur behutsamen Beikosteinführung; es werden Rezepte vorgestellt und von den anwesenden Mamas/Papas und deren Babys gemeinsam ausprobiert.
Die Teilnahme ist kostenfrei, um Anmeldung wird gebeten unter Tel. 0800 – 64546337 oder per E-Mail an ngk-lds@awo-bb-sued.de.
Text: I. Gündel
Foto: NGK
